就听力来说，其实我们大部分人复习的时候之所以感觉很难，其实原因在于对于听力的训练太少了，所以，所以对发音很不熟悉，而且跟单词对不上号。

就像题主所说的，即使是一些简单的我们熟悉的词汇，写下来你肯定认识，但是放在句子里可能就听不出来，像托福听力那个语速的时候更难听懂。

1.单词：

在做听力的过程中肯定都会遇到生词，尤其是一些影响整个句子的理解，而且从上下文推测不出来的那种单词。这种单词是需要重点攻克的，我们可以将这些单词大致分为两种：

第一种: 是听不出来但看到文本认识的单词

第二种: 是听不出来也不认识的单词

针对第一种单词，重点在于记忆这个单词的发音即可，可以将这种单词收藏起来，进行不定期的复习。

第二种情况的单词，既需要记住这个单词的发音，也需要记住单词本身以及意思。比第一种情况的单词要稍稍需要在多下一点功夫。手机上需要下一个托福考满分，将有这些单词的这句话收藏起来，然后平常在等车或者其他空闲的时间利用手机来多听，放到句子里面多听，更容易熟悉这个单词的发音。如果通篇生词都比较多的话，可以反复听全文。

其实按照上述的方法练习的话，做5-8套题生词应该就能掌握的差不多了。